Si quieres mantener tu sonrisa perfectamente alineada siempre deberás llevar un mantenedor para dormir. Esta es la única manera para conservarla alineada toda la vida. • A nuestro juicio, los retenedores de ortodoncia son los del tipo Essix o termoformado. • Después del periodo de ortodoncia lo habitual es usarlos 24h al día durante

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